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上睑肌突然下垂可能的原因有哪些?能不能通过锻炼来提肌

2023-01-28 16:34

不知道你们有没有这样的经历,本来眼睛又大又圆,天生的双眼皮,有天突然双眼皮变窄,甚至说有时候还会变成内双。

这种情况就是后天性的上睑下垂,那出现这种情况的原因有哪些呢?

眼睛周围不同皮肤问题

总的来说大概可以归为三类:机械性损伤、肌源性(肌无力)、神经性原因。

机械性损伤说简单点就是眼部除肌肉组织外的组织出现问题,进而影响到双眼皮以及上睑的表现形态,导致出现类似眼睑下垂的情况,像经常熬夜,眼睛经常水肿就容易导致这种问题。

上睑轻度下垂与正常眼睛对比示意图

肌源性的话,严格来讲,其实大多都是先天性的,或者是身体突然出现病变,只不过眼部肌肉反应比较快,先显示出病症,那这个时候就不要光检查眼部了,还是要进行全面身体检查的。

全切法矫正眼睛上睑肌无力问题

神经性原因的话,大多是和面部神经相关,有先天性的,也有后天因为药物或者疾病发生的。

那要是我仅仅是因为熬夜导致上睑肌越来越松弛,能不能通过眼部锻炼进行改善呢?要是能的话,该怎么锻炼呢?

上眼睑肌无力手绘图

上睑肌也是肌肉,如果说身体其实没有什么其他问题,仅仅是因为不良的作息导致的眼睑突然下垂的话,那是可以通过锻炼缓慢改善的,过程比较长,需要有一定自控力。

一般来说,需要每天进行3-5分钟的用力睁眼眨眼锻炼上睑肌,如果能检查下来,其实是可以有一定成效的,要是下垂程度轻的话,配合良好作息,恢复也不是不可能的。

眼部全切法手术过程示意图

那除了这种锻炼的方式,还有什么办法改善吗?那肯定是有的,如果不涉及身体其他位置病变的可能性的话,想要短时间提升上睑肌,手术无疑是比较好的方式,不过大家在选择医院的时候一定要慎重,毕竟眼部组织比较少,做的不好再修复的话难度肯定会增加不少。

上眼睑肌肉强度自测

由于篇幅有限,关于上睑肌能不能通过锻炼达到提肌目的的相关信息就分享到这里了,如果还有什么疑问可以选择在线预约进行咨询。

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编辑:辙辛

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